Snöbrist och solsken

Julafton är enbart sex dagar bort och jag sneglar ut mot bakgården och ser det gröna gräset, asfalten på vägen och en sol som skiner vackert, sex dagar kvar och ingen snö? WTF is going on :/ om man redan har dålig julkänsla så blir det verkligen inte lättare av att det inte är någon snö ute.
Men det är ju ett par dagar kvar så det är fan bäst för väderguden att trolla fram lite snö så julkänslan infinner sig.

Vad har annars hänt i veckan då Micke?
Det har var full fart, arbetet på Alina Systems fortsätter och går riktigt bra, haft en del jobb men detta är nog det första jobbet som man verkligen trivs på och går till på morgonen med ett leende och positiva tankar.

Jag var på julbord på IFK Norrköping arrangerat av IFK Norrköping och säkerhetsansvarige för oss publik/läktarvardar. Blev god mat, tävlingar (som jag och emil kom på andra plats på) och julklapps utbyte samt julklapp ifrån IFK Norrköping, en väldigt mysig och trevlig kväll.

Kom nyss hem ifrån Tobbe mannen, varit och besiktigat hans vackra golf :) Igår kollade vi på film och softade hemma honom, vi såg på Star Wars Clone Wars, den var helt okej faktiskt :)

Ska till jobbet om en timme så myser bara lite här hemma med winamp aktiv spelandes :) Vill tipsa om fem låtar som spelas ofta här:

Axenstar -Salvaition
Darin feat Kat Deluna - Breathing your love
Sonic Syndicate - History repeats itself
Pussycat Dolls - I hate this part
Lacuna Coil - Our truth

Blir inte så mycket mer, ska in i duschen och göra mig i ordning för att sticka till jobbet, slutar skapligt så blir ett pass på Nautilus som byter namn till Actic Fitness efter nyår =)

Bläää

Vet inte riktigt vad som sker men haft sjukt svårt att sova dom två senaste nätterna :/ ... i natt upplevde jag den värsta typ av panik, vaknade upp med suddig syn och tyckte att det stod någon i hallen, trodde helt seriöst att hjärtat skulle sluta stå, det var en väldigt äcklig upplevelse även om man efteråt insåg att det berodde på att man såg suddigt och att man var yrvaken, men just då vid tillfället blev man fryst av skräck.

Men efter det sov man som jag vet inte vad, somnade, vaknade en kvart senare, somnade om och sov i en kvart, vaknade, somnade och sov i en kvart innan jag vaknade igen, om och om igen under tre timmar, tills jag till slut gav upp och gick upp, bryggde mig en kropp te, bredde mig en macka och satte mig framför datorn och satte på filmen The Bank Job med Jason Stratham (världens bäsa action skådespelare)

Var uppe alla timmarna tills väckarklockan ringde 07.30, skulle upp till Marielundsgymnasiet, min gamla arbetsplats som idrottslärarassistent för att softa och prata med min gamla kollega samt hans nya kollega Monica. Spelade lite innebandy med en klass, var svinkul :)

Efter det mötte jag upp Martin på spårvagnen för att bege oss till Nautilus och träna, stötte på den söta praktikanten på Nautilus *grrr*

Fick ett samtal under träningspasset på gymmet ifrån chefen, fick hoppa in och jobba idag, både skoj och blä eftersom jag räknade med en slö dag pga av sömnbrist dom två senaste nätterna men vi hade det rätt lugnt på jobbet idag. Passade på att svänga förbi systembolaget för att inhandla sex stycken Carlsberg export som avnjutes väl kylda ;)

Nu blir det film på tv, har inte riktigt bestämt mig men slår väl på Deep Impact på Kanal 5.

05.43

Det vart inte många timmar till sömns i natt :/ .... om i säng efter andra avsnittet av scrubs, dvs vid 00.30 typ. Jag somnade rätt fort dock men under 2 1/2 timme hände detta: vaknade, somnade om och sov en kvart, vaknade till, somnade om och sov en kvart, vaknade i en oändlig "loop" skedde det, vid 03.00 tiden gav jag upp, inget vettig meningen med det om man inte kan sova så satte mig framför datorn istället.

Nu är klockan som sagt 05.43 och jag börjar fundera på om det är någon idé att lägga sig igen, ska ändå upp 07.30 så va fan, är det verkligen någon idé? .... Jag får väl helt enkelt sova natten som kommer istället. Ska upp till gamla jobbet på Marielundsgymnasiet en sväng i morgon, kanske spela lite innebandy om knäet pallar med det, på tal om knä så fortsätter strulet med knäet :/ ... kan knappt ens köra mitt rehab för knäet längre, så det är ju inte bra. Redan missat en cup, våran egna Billerud cup, nu ser det ut som att jag kan glömma allt som innebär springa vilet utesluter all fotbollsträning i cirka 2 1/2 - 5 månaders tid vilket suger, men vad ska man göra, får väl vara värt att vara borta den tiden för att det ska bli bra igen.

Ska köra yoga gruppträning i morgon på Nautilus med Martin *hahaha* :p .... får väl se hur det går, "i let you all know how it goes ;)"

Annars blir det lugnt, ska träffa Marika en sväng, hon har lånat säsong 1,2,3 på One Tree Hill DVD utav mig så nu ska hon få låna säsong 4 :) ... har beställt säsong 5 ifrån webhallen *wohooo* Utan tvekan världens bästa serie.

Satte igång Football Manager 2009 och spelar lite här tillsammans med winamp i bakgrunden med mixad musik, just nu spelas: D.a.d - Laugh 'n' A 1/2.

Avslutar med en vacker sommarbild:

Förlåt

Att jag var dålig på att uppdatera min blogg, men till mitt försvar har det varit ett par hektiska dagar och nedan kommer en förklaring till varför ;)

Hade lovat att hålla min polare Martin sällskap i torsdags på gymmet Nautilus där jag tränar och han jobbar, han skulle öppna själv och ville att jag skulle komma och träna och hålla honom sällskap ett tag, och man är ju inte den som är den så jag gjorde det, drog med mig en stabil frukost dit, varm oboy, ciabatta macka och en toast ifrån mcdonalds :D ... satt och åt och pratade med honom när han hade så tråkigt bakom disken :) ... i vilket fall som helst så gick jag och tränade enligt mitt schema som jag kör efter och jag satt och tränade triceps när det vibrerar i fickan, kör klart triceps träningen innan jag tar upp mobilen och läser smset som lyder:
"Tjenare, är du fortfarande intresserad av jobbet du sökte här hoss oss? Kom ner till oss så fort du får tid, mvh Förnamn, Efternamn"

Det gjorde min dag fullständig, för vissa är det kanske ett jobb som vilket som helst, men jag har velat ha detta jobbet så länge, något jag är intresserad av :) ... jobbet som då är är på Alina Sysems i Norrköping, en datoraffär som funnits här i cirka 7 år! och företaget i cirka 10 år!.

Så det blev snabba tag på gymmet och duschade och bytte om och stack till företaget som bara låg någon kilometer eller två därifrån. Fick börja en s.k provanställning på en gång och har i skrivande stund arbetat 3 dagar. Allt har fungerat över förväntan, visst man kan ju inte allt på en gång och det förväntar dom inte, men man har fått höra mycket positiva saker vilket ger mig förhoppning på någon form av anställning! :) Kollegorna är svinbra och känns redan som att man passar in och är med i gruppen redan.

Vad har annars hänt? Ja inte mycket, jo har som vanligt gymmat rätt mycket. Beach 2009 och fotbollssäsong 2009 ;)

Då var det lördagskväll och man har jobbat idag. Dock en lugn dag, 10-15 och i morgon jobbar jag 11-15 :) Så det är ett rätt soft schema under helgen.

Håller på att tvätta just nu, det behövdes vill jag lova :p .... sen blir det lugnt, fixa lite kvällsmat och kolla på film på tv, kan starkt rekomendera White Noise som går på Tv6, grymt bra skräck :) Såg den för ett par år sen när jag var uppe i Sälen med Nicke.

Nu ska jag strax gå ner och hänga tvätt, men nu har jag mättat eran törst på nyheter i mitt liv ;)

Äntligen

Så var det då release på Niklas Elweroth's debut skiva En näve smärta. Vi är många som väntat i år på detta, som vetat om hans kämpande emot ett bättre liv. Om man ska säga det så så får man nog säga att hans räddning kom via musiken, ack så "enkelt" det kan vara, en gitarr, data mikrofon och fantasi att komma på texter. Och är det något Niklas haft så är det inspiration till att skriva texter.

Niklas är en människa som jag känner någorlunda bra, en människa jag kan säga mig stolt över att känna när man vet vad han gått igenom och hur hans liv ser ut idag. Det här är till dig mannen, njut och känn dig jävligt stolt :)


För er som vill kolla in lite mer om denna Niklas Elweroth så ta en resa in på hans hemsida: http://www.elweroth.se/ eller på skivbolaget http://www.3ton.se/ som releasar skivan.

Muffins och Choklad Companiet

Jag och Tobias drog till Muffins och Choklad Companiet och tog en fika och en pratstund. Efter mycket tänkande så beställde jag jag dettta vilket var himmelskt för smakökarna, vit choklad, grädde med tonkabär och krusbär.





Tobias beställde detta, fransk mouse med vit choklad och bär. Till detta vart Latte Machiato att dricka. Kan starkt rekomendera Muffins och Choklad Companiet:

Muffins & Choklad Companiet

Adress: Prästgatan 3, Norrköping

Telefon: 011-12 61 61

Webbplats: www.muffins-chokladcompaniet.se

Nautilus

Klockan är nu 15.48, i alla fall enligt min dator. Dagen har framskridit relativt lugnt, sakta och säkert. Nyss hemkommen ifrån gymmet där jag varit och tränat med Martin. Idag körde vi på utan bara helvete och pumpade.

• 20 minuter cykel
• Fria vikter - Bänkpress
  
• Fria vikter - bröst/Triceps
• Mage
• Maskin - Mage
• Maskin - Främre lår
• Maskin - Benpress
• Maskin - Vader

I morgon ska jag till gymmet också och köra lite mer rygg-axlar parti.

Kom som sagt hem nyss och var onyttig och köpte med mig mat ifrån dom gyllene bågarnas tempel, dvs McDonalds. Har trots allt bara ätit snabbmat 2 gånger sedan månadsskiftet oktober/november så jag ville unna mig något gott :)

Har suttit och betalat lite räkningar på min internetbank *snyft* pengarna försvinner fort när räkningarna ska betalas.

Tv6 tillhör troligtvis en av mina favoritkanaler, bara bra på Tv6 ifrån 15.10 fram till 00.45 :)
Så det blir en lugn kväll framför tv'n med kanske något gott sådär och se på detta:

• 15:10 Smallville
• 16:05 Simpsons
• 16:30 Simpsons
• 17:00 Våra värsta år
• 17:30 Våra värsta år
• 18:00 Stargate Atlantis
• 19:00 Cops
• 19:30 Cops
• 20:00 Simpsons
• 20:30 Simpsons
• 21:00 Transporter 2
• 22:45 Scrubs
• 23:15 Scrubs
• 23:45 Spin City
• 00:15 Skål

Detta är Micke som säger adjö, för stunden :)

25/11

Dagen vi alla väntat på så länge, äntligen trillar lite pengar in på det annars så tomma kontot :)
Idag åkte jag upp till mitt gamla arbete på Hagagymnasiet-Marielund, fick vara med på två lektioner och spela innebandy och fotboll bland annat. Passade på mellan lektionerna att köra ett styrke pass och det slutade med att jag lade mig på bänken och körde bänkpress och pressade bröstmusklerna för fullt, sen blev det lite ben och mage. Ska köra bodypump med Martin i morgon på Nautilus :D ... man lär väl vara död efter det :p

Snön fortsätter att falla ner vilket är mysigt, lyser upp den annars så mörka tillvaron på kvällarna. Men som jag brukar säga, ska det komma snö så ska det komma massor *muhaha*

Ikväll ska jag hem till en kompis, blir inget speciellt utan sitta och snacka lite allmänt och kolla på matchen mellan Arsenal - Dynamo Kiev.

Kockarna Tobbe & Micke

Lagade igår iordning en riktigt god och enkel måltid. Det blev en tonfiskröra gjort enligt Tobbe's mumsiga recept som följer:

Börja med att fin hacka lök, paprika och dill, häll ner tonfisken med dillen, paprikan och löken och stek på på hög värme i ca 7 minuter. Sedan häller du i Arlas crème fraiche Tomat & Basilika, låt det stå och puttra till sedan kryddar du med salt, timjan, rosmarin, dill, och krossade enbär. Låt stå ytterligare någon minut och puttra sedan häller du i cirka en halv deciliter rödvin till det. Sen behöver det bara stå och dra åt sig alla smaker i någon minut eller två sen är det klart.

Till detta kan det serveras ris eller pasta.

För 2 personer behövs:

2 burkar tonfisk

1/2 - 1 lök

1/2 - 1 paprika

En knippe dill

1/2 deciliter rödvin

Timjan, rosmarin, enbär, curry, och salt

Måndag 24/11

Fotbolls träningen igår kväll gick väl sådär, trots att jag tränat rätt duktigt på gymmet så kom jag aldrig riktigt igång och konditionen vet jag inte var den var, speciellt inte efter förra träningen där jag kände att konditionen hade förbättrats väsentligt. Men det blev ett par mål och några framspelningar, men det var inga dribblingar i princip som gick hem. Nu är det bara två veckor kvar till Billerud/BK Vingen cupen.

Har precis vaknat efter nästan tolv timmars sömn och vad vaknar man upp till? Jo massa snö, usch! Längtar verkligen tillbaks till Turkiet, värmen och medelhavet!

Ska fixa lite frukost här nu sen blir det lugnt fram tills man ska till gymmet och träna.

Söndag 23/11

Jag har en stark känsla att många ligger där hemma smått bakfulla ifrån gårdagens krogrunda ;) ... men här var man uppe tidigt. Gick till gymmet vid tio i morse och körde ett lättare pass eftersom det blev ett tungt pass igår och att man har fotbollsträning ikväll!

Så jag kom nyligen hem därifrån och ska fixa mig lite mat så småningom. Idag blir en sån där dag man verkligen inte gör mycket annars, kommer nog sitta framför den här datorn och fortsätta på mitt och Emil's äventyr på jobbsökande i Norge.

Lördag 22/11

Var hemma hos mannen, myten, legenden och den evige målsprutaren Jonas Åberg, mannen med den gyllene foten i korplaget Gyros Plate :)

Vi hade bestämt att jag skulle komma hem till honom och se vårat kära Arsenal FC spela borta mot Manchester City, både jag och Jonas är stora Arsenal supportrar och har varit i många år och det man fick se fick en nästan att bita av naglarna och gråta som riktiga män, det var uselt, katastrofalt spelat.

Men vi hade i vilket fall som helst en riktigt trevlig eftermiddag/kväll där vi spelade lite Ridge Racer på playstation 3 och måste säga att jag blir så fruktansvärt imponerad över prestandan och grafiken på konsollen. Jag har haft både playstation 1 och 2 genom årens lopp och haft funderingarna på att införskaffa mig ett playstation 3, det som har hindrat mig är prislappen, men tänkte köpa ett på mellandags rean :)