Summering träningsvecka #29

Måndag: V - I - L - A
Tisdag: 7 km löpning
Onsdag: 9.25 km löpning
Torsdag: 7 km löpning
Fredag: 7 km löpning
Lördag: V - I - L - A
Söndag: 7 km löpning

Totalt vecka

Löpning: 37.25 km

Totalt från start (1/3-14)

Löpning: 599.12 km
Powerwalk: 99.75 km
Cykling: 38.83 km

Summering träningsvecka #28

Måndag: 7 km löpning
Tisdag: 7 km löpning
Onsdag: V - I - L - A
Torsdag: 7 km löpning
Fredag: V - I - L - A
Lördag: 7 km löpning
Söndag: 7 km löpning

Totalt vecka

Löpning: 35 km

Totalt från start (1/3-14)

Löpning: 561.87 km
Powerwalk: 99.75 km
Cykling: 38.83 km