20 april 2014

Summering träningsvecka #16

Måndag: 4 km löpning
Tisdag: 4 km löpning
Onsdag: 4 km löpning
Torsdag: V - I - L -A
Fredag: 1 1/2 timme innebandy
Lördag: 7.50 km löpning
Söndag: 7 km löpning

Totalt vecka

Löpning: 27.5 km

Totalt från start (1/3-14)

Löpning: 122.57 km
Promenad/PW: 80 km
Cykling: 26.48

Inga kommentarer: