Måndag: 14 km löpning
Tisdag: V - I - L A (pga skada)
Onsdag: V - I - L - A (pga skada)
Torsdag: V - I - L - A (pga skada)
Fredag: 1 1/2 timme innebandy
Lördag: V - I - L - A (pga skada)
Söndag: 12.25 km promenad
Totalt vecka
Löpning: 14 km
Promenad 12.25 km
Totalt från start (1/3-14)
Löpning: 339.37 km
Promenad/PW: 92.25 km
Cykling: 26.48
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar